パーソナルトレーニングジム

どのジムも同じに見える。 そういう人は多いのではないだろうか。 それなら有名どころのRizapにしとけばいっか。なんだかんだで大手で安心だろうとRizapを選ぶことになる。 ちょっと待ったー。 Rizapもいいけどもっ...

想像以上でした。 パーソナルジムのDr.トレーニング(ドクタートレーニング)がかなり良かったです。 ぶっちゃけトレーニングを受ける前はあまり期待していなかったのですが実際に受けてみるとトレーナーの知識量が相当に豊富で驚きました...

衝撃でした。 REGBODY(レグボディ)はパーソナルジムの中では最強のジムで決定でしょう。 とにかくトレーナーの栄養や身体への知識が栄養士や医師顔負けなのです。 そしてREGBODYの代表がとてつもない人でした。 ...

LaStyle（ラスタイル）はボクササイズをトレーニングのメニューに取り入れている珍しいジムです。実はLaStyleの代表は元ボクサーです。ボクサーとして約10年間にわたって体型を維持するノウハウを蓄積。そのノウハウを他の人にも伝えたいと...

FiNC Fit（フィンクフィット）は異色のパーソナルジムです。 合っている人にはピタッと当てはまるジムとなるでしょう。 具体的にどんな人にFiNC Fitが向いているのかというと以下 トレーニング期間後も運動を習慣化...

es three（エススリー）は業界随一に料金が安いです。最安プランのライトプログラムの料金は18万5000円(入会金3万9000円 コース料金14万6000円) 2か月のトレーニング(1回60分×16回)と2か月のアフターフォロ...

後悔させません。本記事で不安解消です。ジム業界通のトーレナーがライザップの評判・口コミの嘘をぶった斬る。ライザップに30万円ものお金を払う価値は本当にあるのか？それだけの効果を得られるのか？徹底的にライザップを解剖しました。

REVIAS(レヴィアス)の良さは 料金がパーソナルジム業界随一の安さ パーソナルジム最大手のライザップとレヴィアス両社の料金を比較してみましょう。 ライザップ2か月 34万8000円(入会金5万円＋コース料金29万80...

上っ面に騙されてはいけません。 Reborn myself(リボーンマイセルフ) のサイトを見ると優しそうな感じはありますが実際のところはトレーナーさんの指導が割と厳しいと評判です。 食事制限はきつくないの？ トレーニン...

Bodyke（ボディーク）はリバウンドしないことで有名なパーソナルトレーニングジム。Bodykeは極端な食事制限（糖質制限やお菓子・お酒の飲み食い禁止など）は強要せず、少しずつ身体作りの習慣を作る方針が特徴。 ※糖質制限とは…ご飯、...